Helmer71- Журнал, 02 июн 23

Параметры Пользователя Helmer71 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2023

125 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 30 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2023:

3028 ккал

Жир: 97,77г | Белк: 124,62г | Углев: 201,14г. Завтрак: Kaviar, Senap, Kokt Ägg, Wasa Sport +. Обед: Good! Chicken Caesar Wrap . Ужин: Tzatziki, Fralla, ICA Färska Champinjoner , Scan Red Hot Chorizo, Scan Flankstek. Перекус/Другое: Olw Grill Chips, Starköl. подробнее ...

2450 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Helmer71-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Helmer71- Журнал, 02 июн 23

Оставить свой Комментарий

Helmer71-Изменение Веса