Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
j2n_c
Журнал
02 июн 23
j2n_c- Журнал, 02 июн 23
Параметры Пользователя j2n_c
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
전날 일반식
48,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июня 2023:
2214 ккал
Жир: 94,75г | Белк: 104,48г | Углев: 142,99г.
Завтрак:
계란후라이, 지인 해독주스.
Обед:
찐고구마, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g).
Ужин:
바나나, 서울우유 저지방우유, 붉은 양파, 현미잡곡밥, 삼겹살.
Перекус/Другое:
할리스 (Hollys Coffee) 아이스크림 크로플, 폴바셋 크로플.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
j2n_c-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю