Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hilanpires
Журнал
01 июн 23
hilanpires- Журнал, 01 июн 23
Параметры Пользователя hilanpires
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2023
83 кг
Потеряно до сих пор:
14,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июня 2023:
2650 ккал
Жир: 43,33г | Белк: 224,80г | Углев: 349,03г.
Завтрак:
Bolo de Milho, Café com Açúcar, Cuscuz (Cozido).
Обед:
Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido.
Ужин:
Filé de Frango Grelhado, Camil Proteína de Soja Texturizada, Tio João Arroz Integral Cozido, Carioca Feijão Cozido.
Перекус/Другое:
Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Queijo Mozzarella, Ovo Frito, Panco Pão de Hamburguer, Milho Verde Cozido, Banana Prata, Tangerinas.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hilanpires-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю