janianeu- Журнал, 01 июн 23

Параметры Пользователя janianeu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2023:

1763 ккал

Жир: 70,90г | Белк: 83,98г | Углев: 205,23г. Завтрак: Café, Veneza Queijo Mussarela Ralado, Manga Palmer, Spoleto Azeite, Ovo, Yoki Tapioca, Sabor da Terra Semente de Chia. Обед: Pernil Assado, Alface, Batata Doce Cozida, Clight Suco, Spoleto Azeite, Tomates. Ужин: Camarão no Forno ou Grelhado, Seara Mac & Cheese Cheddar, Tomates. Перекус/Другое: Pão Integral, Da Colônia Pasta de Amendoim, Maguary Suco de Maracujá, Pasta de Amendoim, Banana, Jasmine Granola Integral, Banana, Bolo de Chocolate. подробнее ...

2167 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

janianeu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

janianeu- Журнал, 01 июн 23

Оставить свой Комментарий

janianeu-Изменение Веса