Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MartinMcEvoy
Журнал
01 июн 23
MartinMcEvoy- Журнал, 01 июн 23
Параметры Пользователя MartinMcEvoy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2023
105,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июня 2023:
2158 ккал
Жир: 77,96г | Белк: 104,12г | Углев: 245,48г.
Завтрак:
Fresh Fruit Pineapple, Kefir Strawberry Yogurt, Special K Peach & Apricot.
Обед:
Love Corn Smoked BBQ Corn, Popchips Barbeque Corn Chips, Huel Complete Protein Bar Raspberry .
Ужин:
Tesco Chicken Tikka Masala & Pilau Rice.
Перекус/Другое:
Gullon Sugar Free Dark Choc Digestive Biscuits, Sainsbury's Taste The Difference Salmon, Broccoli & Cheddar Quiche , Huel Complete Protein Bar Raspberry , Popchips Sour Cream & Onion Corn Chips, Sainsbury's Easy Peelers, Yeo Valley Kefir Mango & Passion Fruit.
подробнее ...
3066 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MartinMcEvoy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю