Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sararaze
Журнал
01 июн 23
sararaze- Журнал, 01 июн 23
Параметры Пользователя sararaze
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2023
90,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июня 2023:
1850 ккал
Жир: 75,43г | Белк: 68,60г | Углев: 227,94г.
Завтрак:
Starbucks Vanilla Sweet Cream Cold Brew (Grande), Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Peanut Butter, Atkins Mocha Latte Shake.
Обед:
Lion's Choice Macadamia Nut Cookie, Famous Amos Chocolate Chip Cookies, Cream Cheese Spread , IHOP Apple Juice (Large), San Pellegrino Sparkling Blood Orange Beverage, Tostitos Bite Size Corn Chips.
Ужин:
Atkins Mocha Latte Shake, Campbell's Classic Chicken & Egg Noodle Soup, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Cooked Broccoli (from Frozen), Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast.
подробнее ...
1795 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sararaze-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю