Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elena_evans
Журнал
01 июн 23
Elena_evans- Журнал, 01 июн 23
Параметры Пользователя Elena_evans
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2023
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июня 2023:
1617 ккал
Жир: 77,31г | Белк: 136,63г | Углев: 93,62г.
Завтрак:
Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%.
Обед:
Sveza Воздушный Сыр Творожный, Global Village Маслины без Косточки, Ассоль Форель Слабосоленая , Красная Цена Клубника Замороженная.
Ужин:
Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Активиа Биойогурт Натуральный 3,5%, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие , Помидоры.
Перекус/Другое:
Maggi Универсальная Приправа, Индилайт Филе Грудки Индейки.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Elena_evans-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю