Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elza.1984
Журнал
25 май 23
elza.1984- Журнал, 25 май 23
Параметры Пользователя elza.1984
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
1. Бег -5 км
78,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 мая 2023:
1841 ккал
Жир: 83,62г | Белк: 125,71г | Углев: 161,20г.
Завтрак:
Финик, Сметана Домашняя, Наша Ферма Творог Деревенский 15-18%.
Обед:
Рис Вареный, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое .
Ужин:
Клубника.
Перекус/Другое:
Помидоры, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
2989 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elza.1984-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю