Samuel73- Журнал, 01 июн 23

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2023

84,7 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2023:

1971 ккал

Жир: 55,10г | Белк: 131,38г | Углев: 236,96г. Завтрак: Plátano, Quaker Avena Integral, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Cola Cao Cola Cao Original. Обед: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Merluza a la Romana, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Huevo Cocido, Guiso de Lentejas. Ужин: Merluza a la Romana, Manzana. подробнее ...

2470 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 01 июн 23

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса