Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iv0ry
Журнал
01 июл 15
iv0ry- Журнал, 01 июл 15
Параметры Пользователя iv0ry
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2015
71,8 кг
Потеряно до сих пор:
15,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2015:
2660 ккал
Жир: 48,94г | Белк: 169,20г | Углев: 383,32г.
Завтрак:
Aceite de Oliva, Chuleta de Ternera, Hacendado Arroz Blanco.
Обед:
Hacendado Jamón de Pavo, Gallo Macarrones, Maizena Harina de Maiz, Hacendado Leche Desnatada, Jamón Serrano, Aceite de Oliva.
Ужин:
Patata Asada, Lomo de Cerdo, Aceite de Oliva.
Перекус/Другое:
MyProtein Impact Whey Protein, Azúcar Blanco (Granulado o en Cubos), Hacendado Leche Desnatada, Tranchettes Queso Lonchas Light, Carrefour Pan de Molde, Campofrío Jamon Cocido.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iv0ry-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю