skrollan_5- Журнал, 01 июл 15

Параметры Пользователя skrollan_5 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2015

84,9 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2015:

1790 ккал

Жир: 91,38г | Белк: 64,80г | Углев: 177,98г. Завтрак: Gouda eller Edamer Ost, Bregott Extra Saltat, Skogaholms Lantbröd med Havssalt, Bravo Apelsinjuice, Grönsallad med Blandade Grönsaker, Bacon, Stekt Ägg. Ужин: Kranvatten, ICA Jordgubbssylt, Strösocker, GB Glace Gräddglass, Vanliga Pannkakor. Перекус/Другое: Exotic Snacks Blandade Nötter Naturella, Exotic Snacks Cashewnötter Sourcream & Onion, Olw Popcorn Smörsmak, Golden Delicious Äpplen, Arla Mjölk 3%, Oboy O'boy, Loka Lika Crush Jordgubbar 33 Cl, Santa Maria Timjan, Bregott Extra Saltat, Gouda Ost, Pågen Rasker, Kaka. подробнее ...

2336 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

skrollan_5-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

skrollan_5- Журнал, 01 июл 15

Оставить свой Комментарий

skrollan_5-Изменение Веса