Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ElenaSmak
Журнал
01 июн 23
ElenaSmak- Журнал, 01 июн 23
Параметры Пользователя ElenaSmak
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2023
74,7 кг
Потеряно до сих пор:
13,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июня 2023:
1190 ккал
Жир: 46,51г | Белк: 39,28г | Углев: 155,30г.
Завтрак:
Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Мёд, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Чай, Гречка.
Обед:
Подсолнечное Масло, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Помидоры, Сельдерей, Морковь, Зеленый Листовой Салат, O'Keich Хлебцы Пшеничные.
Ужин:
Апельсин, ВкусВилл Квас, Bio Баланс Кефирный 1%.
Перекус/Другое:
Простоквашино Творожок.
подробнее ...
250 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ElenaSmak-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю