Katyvettchen- Журнал, 01 июл 15

Параметры Пользователя Katyvettchen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2015

65,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2015:

1700 ккал

Жир: 60,26г | Белк: 83,30г | Углев: 169,16г. Завтрак: Geflügelpastete, Lätta Halbfettmargarine, Fitnessbrot. Обед: Kölln Knusper Schoko Krokant, Hackfleischsoße, Nudeln (Gekocht). Ужин: Subway Frischkäse, Salat Chicken Teriyaki, Honey Mustard. Перекус/Другое: Berschneider Delikatess Lachsschinken, Dornfelder. подробнее ...

2355 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 8 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Сидеть - 6 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katyvettchen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katyvettchen- Журнал, 01 июл 15

Оставить свой Комментарий

Katyvettchen-Изменение Веса