Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ani23ani
Журнал
01 июл 15
ani23ani- Журнал, 01 июл 15
Параметры Пользователя ani23ani
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2015
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2015:
1502 ккал
Жир: 56,03г | Белк: 100,62г | Углев: 153,14г.
Завтрак:
Кофе без Кофеина с Молоком Малой Жирности, Лосось, Журавли Хлеб "Литовский с Семечками", Fish House Семга Холодного Копчения.
Обед:
Кофе без Кофеина с Молоком Малой Жирности, Смак Хлеб с Семечками, Мореслав Семга Холодного Копчения.
Ужин:
Земляника, Бельвита Вкусное Утро! Печенье из Цельнозерновых Злаков с Шоколадными Кусочками, Кофе без Кофеина с Молоком Малой Жирности, Смак Хлеб с Семечками, Kamis Горчица Французская, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная).
Перекус/Другое:
4 Сезона Черная Смородина, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный).
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ani23ani-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю