KBSJL- Журнал, 31 май 23

Параметры Пользователя KBSJL | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2023

74,2 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2023:

1639 ккал

Жир: 84,71г | Белк: 101,82г | Углев: 131,92г. Завтрак: Bananas, BodyTech Whey Protein Isolate, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Обед: Cooked Asparagus (from Fresh, Fat Added in Cooking), Boiled Potato (Fat Added in Cooking), Cooked Green Cabbage. Ужин: Blue Harbor Wild Albacore Solid White Tuna in Water No Salt Added, Brownberry Oatnut Whole Grain Bread, Duke's Mayonnaise. Перекус/Другое: Rockstar Inc Sugar Free Energy Drink, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, BodyTech Whey Protein Isolate. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KBSJL-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KBSJL- Журнал, 31 май 23

Оставить свой Комментарий

KBSJL-Изменение Веса