Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
0-Maria-0
Журнал
31 май 23
0-Maria-0- Журнал, 31 май 23
Параметры Пользователя 0-Maria-0
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Almoço com amigos que já não via há muito tempo, não faço ideia quantas calorias registar! 😂
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 мая 2023:
1342 ккал
Жир: 38,02г | Белк: 77,70г | Углев: 163,32г.
Обед:
Rúcula, Super Bock Mini, Pizza de Queijo de Massa Fina.
Ужин:
Milsani High Protein Iogurte Morango, Morangos, Pingo Doce Bran Flakes, Lidl Mozzarella Light, Massa Pizza Lc, Ovo Cozido.
Перекус/Другое:
Aldi Wafer Recheio Cacau Avelã , Milsani Skyr Morango , Banana.
подробнее ...
1588 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
19 Сторонников
Поддержка
Комментария
Na minha modesta opinião são mais ou menos a alma e coração cheio 😝
31 май 23 написано членом:
mc1983*
Tem toda a razão! ☺️☺️☺️
31 май 23 написано членом:
0-Maria-0
Adoro pizza!
31 май 23 написано членом:
iolamartins
Uma pizza famíliar tem cerca de 250 calorias por fatia , mas como essa parece ser margarita eventualmente não terá tantas , claro que é apena uma estimativa , pk sem pesar os ingredientes não dá para ser ter uma ideia exacta , eu custumo contar 250 kcal por fatia , mas nunca é 100% exacto esse valor !!
02 июн 23 написано членом:
@pedro_calcao_1984 (instagram)
Comi quase tudo! Mas acredito que o estrago não foi muito grande a massa é muito fina ( no máximo umas 100 gr de massa) tinha pouco queijo e umas fatias muito finas de pepperoni… Mas tb não estou muito preocupada, à noite comi um iogurte de proteína com all bran e uns morangos para compensar 😁😁😁
02 июн 23 написано членом:
0-Maria-0
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
0-Maria-0-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю