Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natali1610701
Журнал
31 май 23
natali1610701- Журнал, 31 май 23
Параметры Пользователя natali1610701
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Обед: два яйца, стручковая фасоль, спагетти, филе бедра курицы, огурец. Вкусно и сытно.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 мая 2023:
2283 ккал
Жир: 95,98г | Белк: 143,67г | Углев: 223,98г.
Завтрак:
не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Белебеевский Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Гречка Отварная, Изюм, Станция Молочная Творог 5%, Молочный Фермер Кефир 1%.
Обед:
Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Жареное Яйцо без Жира, Зимовье Фасоль Стручковая, Barilla Спагетти Отварные.
Ужин:
Станция Молочная Творог 5%, Молочный Фермер Кефир 1%, Огурец (без Кожуры).
Перекус/Другое:
Гречка Отварная, Грецкие Орехи, Молочный Фермер Кефир 1%, Станция Молочная Творог 5%, Изюм, Фундук Фундук.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natali1610701-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю