Mika1966- Журнал, 01 май 23

Параметры Пользователя Mika1966 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2023

91,5 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 22,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2023:

1717 ккал

Жир: 76,99г | Белк: 138,42г | Углев: 113,25г. Завтрак: Milch 1,5%. После Завтрака: Dolce Gusto Cappuccino. Обед: REWE Bio Maiswaffeln, Gut & Günstig Quark 40%, Bonne Maman Schwarzes Johannisbeer-Gelee. Полдник: Dolce Gusto Cappuccino, All Stars Whey Protein. Ужин: Halbes Hähnchen. Перекус/Другое: Blaubeeren, Lidl Sahnejoghurt Griechischer Art, Nutella Nutella, Erdnussbutter, REWE Bio Maiswaffeln, Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb. подробнее ...

3369 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mika1966-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mika1966- Журнал, 01 май 23

Оставить свой Комментарий

Mika1966-Изменение Веса