Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
helen_ermak
Журнал
24 май 23
helen_ermak- Журнал, 24 май 23
Параметры Пользователя helen_ermak
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2023
71,4 кг
Потеряно до сих пор:
17,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 мая 2023:
1182 ккал
Жир: 18,41г | Белк: 61,55г | Углев: 189,81г.
Завтрак:
Coca-Cola Кола, Сырная Долина Сыр Маасдам, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб.
Обед:
Магнит Помидоры Черри, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Радиччо", Heinz Гранатовый Соус, Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка Отварная.
Ужин:
Tornado Торнадо Актив, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара.
Перекус/Другое:
1 WIN Whey Protein, Моя Цена Молоко 1,5%.
подробнее ...
2178 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
helen_ermak-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю