helen_ermak- Журнал, 25 май 23

Параметры Пользователя helen_ermak | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2023

71,4 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2023:

670 ккал

Жир: 23,06г | Белк: 59,38г | Углев: 57,29г. Завтрак: Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Maxim Кофе Натуральный Растворимый Сублимированный. Ужин: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Бедрышки (Запеченные), Сыр Российский, Выксунский Хлеб Хлеб Шотландский Солодовый с Черносливом. Перекус/Другое: 1 WIN Whey Protein, Моя Цена Молоко 1,5%. подробнее ...

3118 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

helen_ermak-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

helen_ermak- Журнал, 25 май 23

Оставить свой Комментарий

helen_ermak-Изменение Веса