Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mcvalla
Журнал
31 май 23
Mcvalla- Журнал, 31 май 23
Параметры Пользователя Mcvalla
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2023
60,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 мая 2023:
991 ккал
Жир: 53,82г | Белк: 57,45г | Углев: 88,09г.
Завтрак:
Кухня на Районе Панини с Тунцом и Моцареллой, Омега Омегамама, Leaftogo Коллаген.
Обед:
Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке.
Ужин:
Alpen Gold Фундук и Изюм Молочный Шоколад , ВкусВилл Салат «Грин Энерджи», Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки.
подробнее ...
1535 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 5 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Mcvalla-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю