Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mhairinic
Журнал
31 май 23
mhairinic- Журнал, 31 май 23
Параметры Пользователя mhairinic
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Holiday damage!
57,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 мая 2023:
1577 ккал
Жир: 104,63г | Белк: 85,82г | Углев: 58,11г.
Завтрак:
Dawtona Sauerkraut, Tesco Almond Drink, Fried Egg with Fat, Tesco Bacon.
Обед:
Olives, Tuna, Hellmann's Mayonnaise, Lettuce, Tesco Red Pepper.
Ужин:
McCain Home Fries, Broccoli , Tesco Salmon Fillets (120g), Hellmann's Mayonnaise.
Перекус/Другое:
Tesco Greek Style Yoghurt, LMNT Electrolyte Drink Mix, M&S Food Intense Dark Chocolate.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
The best kind of damage!
31 май 23 написано членом:
Anne_145
Was good at the time but then felt like a beached whale! At least it should be easy to start reversing…
31 май 23 написано членом:
mhairinic
You know the drill 😀💪
31 май 23 написано членом:
Anne_145
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mhairinic-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю