Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AZ_1988
Журнал
31 май 23
AZ_1988- Журнал, 31 май 23
Параметры Пользователя AZ_1988
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2023
63,1 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 мая 2023:
1536 ккал
Жир: 63,78г | Белк: 129,43г | Углев: 98,25г.
Завтрак:
Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Савушкин Хуторок Творог 5%, Chikalab Chika Biscuit Black Currant , Fortuna Тунец Рубленый в Масле, Азбука Вкуса Каша Гречневая Молочная.
Обед:
Gold Food Финики Сушеные, Оливковое Масло (Первого Отжима), Бухта Изобилия Креветки Вареные , ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Цветная Капуста, Банан.
Ужин:
Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Coconut, Zero Сироп Молочный Шоколад, ВкусВилл Тартин.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Творог Черника, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, ВкусВилл Тартин, Prime Kraft Протеин Whey, Alpro Напиток Миндальный без Сахара.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AZ_1988-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю