Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IrinaOrl
Журнал
31 май 23
IrinaOrl- Журнал, 31 май 23
Параметры Пользователя IrinaOrl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2023
82,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 мая 2023:
1462 ккал
Жир: 50,01г | Белк: 112,37г | Углев: 150,34г.
Завтрак:
Помидоры, Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке, Яйцо, Масло Подсолнечное, Ирмень Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Фаворит Сыр Сулугуни, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Клубника.
Обед:
Кабачок, Щедрые Хлебцы Гречневые, Куриное Филе.
Ужин:
Яйцо, Русское Море Сельдь, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Черешня.
Перекус/Другое:
Ярче Конфета, Алтайская Буренка Молоко 2,5%, Магнит Банан.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IrinaOrl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю