Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
k.skul1995
Журнал
31 май 23
k.skul1995- Журнал, 31 май 23
Параметры Пользователя k.skul1995
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2023
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 мая 2023:
1888 ккал
Жир: 71,30г | Белк: 108,48г | Углев: 217,83г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 1,5%, Fish House Форель Солёная , Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Традиционный .
Обед:
Слобода Кетчуп, Эколь Гуляш Говяжий, Мистраль Рис Жасмин.
Ужин:
Яичный Белок, Оливковое Масло (Первого Отжима), Рагу из Баклажанов, Yami Yami Холодный Суп Гаспачо.
Перекус/Другое:
Нектарин, Абрикосы, Малина, Клубника, Голубика, Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Parmalat Молоко 1,8%.
подробнее ...
2012 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
k.skul1995-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю