Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ninel ❤❤❤
Журнал
31 май 23
Ninel ❤❤❤- Журнал, 31 май 23
Параметры Пользователя Ninel ❤❤❤
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2023
106 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
16 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 мая 2023:
2197 ккал
Жир: 70,91г | Белк: 84,42г | Углев: 301,79г.
Завтрак:
Красная Цена Сыр Российский, Дым Дымыч Салями Полукопченая, Чай с Сахаром, Творожная Запеканка, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Сливочное Масло, Красная Цена Сыр Российский, Лавина Хлеб Тостовый.
Обед:
Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Постный Борщ, Лавина Хлеб Тостовый, Яшкино Печенье Затяжное с Клубничным Кремом, Чай с Сахаром.
Ужин:
Плов с Курицей.
Перекус/Другое:
Морковь, Голден Яблоко, Orbit Жевательная Резинка без Сахара со Вкусом Мяты и Ментола, Пятерочка Банан.
подробнее ...
2126 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ninel ❤❤❤-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю