Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kuzkina86
Журнал
31 май 23
kuzkina86- Журнал, 31 май 23
Параметры Пользователя kuzkina86
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2023
72,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 мая 2023:
1442 ккал
Жир: 41,83г | Белк: 129,46г | Углев: 132,08г.
Завтрак:
Голубика, Bombbar Чипсы Шоколад, Protein Rex Crispy Кокосовый Крамбл, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Яйцо Всмятку, Самокат Форель, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Белая Дача Салат Айсберг, Bonduelle Маслины без Косточки Крупный Калибр, President Брынза.
Обед:
Помидоры, Белая Дача Салат Айсберг, President Брынза, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (без Кожуры), Белая Дача Капуста с Морковью.
Ужин:
Bombbar Чипсы Шоколад, Бухта Изобилия Креветки Королевские 50/70.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Коктейль (Малина/Печенье), Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Яйцо, Самокат Овсянка.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kuzkina86-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю