Lauralee05- Журнал, 30 июн 15

Параметры Пользователя Lauralee05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2015

70,4 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 18,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2015:

1637 ккал

Жир: 58,99г | Белк: 58,15г | Углев: 220,48г. Завтрак: Banana. Обед: Brown Rice, Boston Market Fresh Steamed Vegetables. Ужин: Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Chop't Avocado, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables. Перекус/Другое: Gold Emblem Peanut Butter Filled Pretzel Nuggets, Navitas Naturals Goji Berries, Cliff Bar Oatmeal Raisan Walnut, Gold Emblem Peanut Butter Filled Pretzel Nuggets. подробнее ...

1908 ккал

Упражнение: Walking - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lauralee05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lauralee05- Журнал, 30 июн 15

Оставить свой Комментарий

Lauralee05-Изменение Веса