nananiinaa- Журнал, 31 май 23

Параметры Пользователя nananiinaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2023

60 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2023:

1526 ккал

Жир: 52,63г | Белк: 75,56г | Углев: 197,17г. Завтрак: Cimory Squeeze Yogurt Original, Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (250ml), Quaker Rolled Oats, Chia Seed. Обед: Fiesta FIESTA READY TO GO SOSIS ORIGINAL, Sohun, Ikan Layang, SuperIndo Beras Merah. Ужин: Ajinomoto Sajiku Tepung Bumbu Serbaguna, Terong Goreng. Перекус/Другое: Delfi ChaCha Milk Chocolate, Kacang Tanah, Delfi ChaCha Milk Chocolate, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Nescafe Gold Blend, Puro WPI Vanilla. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nananiinaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nananiinaa- Журнал, 31 май 23

Оставить свой Комментарий

nananiinaa-Изменение Веса