Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ФитКрис🏋🏽
Журнал
31 май 23
ФитКрис🏋🏽- Журнал, 31 май 23
Параметры Пользователя ФитКрис🏋🏽
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2023
60,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
60,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 мая 2023:
2054 ккал
Жир: 44,93г | Белк: 175,98г | Углев: 236,18г.
Завтрак:
Помидоры, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Пятерочка Банан, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%.
Ужин:
Моя Цена Хлеб Южноуральский, Хохланд Фетакса Легкая, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Яйцо Куриное, Grovo Удобное Яйцо Белок, Помидоры, Редис, Лента Шампиньоны, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Рагу.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Абрикос, Самокат Молоко 1%, Мокко Фитнес-Десерт.
подробнее ...
2609 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ФитКрис🏋🏽-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю