Jenni Costa- Журнал, 30 май 23

Параметры Пользователя Jenni Costa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2023:

1079 ккал

Жир: 32,14г | Белк: 59,31г | Углев: 147,19г. Завтрак: Café com Leite Integral, Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica, Sunny Day Creme de Ricota, Pão de Trigo 100% Integral Torrado. Обед: Maria Óleo Composto de Soja e Oliva, Pepino Japonês, Cebolas, Frango Desfiado, Carioca Feijão Cozido, Macarrão Alho e Óleo. Ужин: Pipoca, Laranja Pêra, Maçã, Hortifruti Beterraba Crua, Salada de Folhas, Estrogonofe de Carne. Перекус/Другое: Café com Leite Integral, Café com Leite Integral, Maçã, Laranja Pêra, Sunny Day Creme de Ricota, Pão de Trigo Integral Torrado. подробнее ...

2158 ккал

Упражнение: HIIT - 15 минуты, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 32 минуты, Google Fit - 23 часа и 13 минуты. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jenni Costa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jenni Costa- Журнал, 30 май 23

Оставить свой Комментарий

Jenni Costa-Изменение Веса