Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CParky
Журнал
30 май 23
CParky- Журнал, 30 май 23
Параметры Пользователя CParky
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2023
89,2 кг
Потеряно до сих пор:
18,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 мая 2023:
1244 ккал
Жир: 37,24г | Белк: 161,11г | Углев: 70,13г.
Завтрак:
Adams 100% Natural Crunchy Peanut Butter, Bananas, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Wyman's Mango Berry with Wild Blues.
Обед:
Darigold 4% Small Curd Cottage Cheese, Carrots, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Kiwi Fruit.
Перекус/Другое:
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate.
подробнее ...
2507 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CParky-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю