DarcNKS- Журнал, 30 май 23

Параметры Пользователя DarcNKS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Good Morning! I hope everyone had a pleasant holiday weekend. We focused on exercise and rest. I can see the pizza and ice cream in my weigh in today but some balance as well, so I'm feeling positive about that. Here is to a good short week for everyone! I hope you find something useful for your journey this week. HUGS!

102,1 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 34,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2023:

645 ккал

Жир: 23,18г | Белк: 27,28г | Углев: 84,64г. Завтрак: Great Value Spring Water, Kodiak Oatmeal, Kroger Energy Support, Honeycrisp Apples. Обед: Great Value Spring Water, Stouffer's Homestyle Classics Vegetable Lasagna. Перекус/Другое: Great Value Purified Drinking Water. подробнее ...

737 ккал

Упражнение: Спать - 5 часа, Samsung Health - 19 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DarcNKS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DarcNKS- Журнал, 30 май 23

Оставить свой Комментарий

DarcNKS-Изменение Веса