Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Benny318
Журнал
30 май 23
Benny318- Журнал, 30 май 23
Параметры Пользователя Benny318
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2023
78,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 мая 2023:
1964 ккал
Жир: 82,98г | Белк: 155,03г | Углев: 156,94г.
Завтрак:
Blueberries , PBfit Original Peanut Butter Powder, Dymatize Nutrition Elite Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes).
Обед:
Chipotle Mexican Grill Chicken Bowl.
Ужин:
Chicken Wing, Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Freshlike Mixed Vegetables.
Перекус/Другое:
Premier Nutrition Chocolate Almond Cereal, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Dymatize Nutrition Elite Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla, Kroger Creamy Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Benny318-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю