Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MobileGoo
Журнал
30 май 23
MobileGoo- Журнал, 30 май 23
Параметры Пользователя MobileGoo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2023
81,7 кг
Потеряно до сих пор:
38,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 мая 2023:
2276 ккал
Жир: 65,59г | Белк: 98,07г | Углев: 331,85г.
Завтрак:
Kellogg's Corn Flakes, Superstore Sliced Italian Loaf, Dairyland Skim Milk, Becel Light Margarine, Redpath Brown Sugar, Bananas, Clementines.
Обед:
Compliments Creamy Coleslaw, Clementines, Ziggy's Internationale Smoked Turkey Breast, Superstore Sliced Italian Loaf, Becel Light Margarine, Kraft Fat Free Cheese Slice, Egg, Lettuce.
Ужин:
Denny's Hash Browns (5g), No Name Frozen Mixed Vegetables, Chicken Drumstick (Skin Eaten).
Перекус/Другое:
Compliments Fruity Hoops, Dairyland Skim Milk.
подробнее ...
2971 ккал
Упражнение:
riding mower - 1 час и 30 минуты, Weed trimming - 1 час и 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 26 минуты, Отдыхать - 10 часа и 34 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MobileGoo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю