Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anna Andreewna
Журнал
30 май 23
Anna Andreewna- Журнал, 30 май 23
Параметры Пользователя Anna Andreewna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2023
58,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 мая 2023:
1586 ккал
Жир: 69,47г | Белк: 63,01г | Углев: 202,86г.
Завтрак:
Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%.
Обед:
Картофельное Пюре, Виктория Котлета Куриная с Грибами.
Ужин:
Махеевъ Кетчуп Томатный, Папа Может Сосиски Сочные, Макфа Спагетти Отварные.
Перекус/Другое:
Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, У Палыча Булочка Сдобная с Творогом, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе, Сахар.
подробнее ...
2261 ккал
Упражнение:
Секс - 20 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Просмотр Телевизора - 1 час, Мытье посуды - 15 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 3 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа, Принятие Душа - 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anna Andreewna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю