ludmilalevina88- Журнал, 30 май 23

Параметры Пользователя ludmilalevina88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2023

62,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2023:

1645 ккал

Жир: 70,04г | Белк: 96,64г | Углев: 155,75г. Завтрак: Слабое Кофе с Сахаром, Чебуречье Чебурек Мясной Сочный , Горячая Штучка Чебурек с Мясом. Обед: Кофе с Молоком и Сахаром, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная, Самокат Капуста Тушеная с Сосисками, Яблоко, Смешанные Орехи, Boombar Батончик Мюсли Клубника. Ужин: Русский Хлеб Булочка Слоеная с Малиной, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Жареное Яйцо. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ludmilalevina88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ludmilalevina88- Журнал, 30 май 23

Оставить свой Комментарий

ludmilalevina88-Изменение Веса