NotSo_Fat_Aimee- Журнал, 28 июл 11

I have hit a coulpe plateaus but never gave up and am still loosing, I fell off n cheated for a week but not to extreme jus had some cheese n high salty food pasta n desdert on my daughters bday but I am back on track! I have came to far now to give up, I have been over weight all my life, anything is possible!!! DONT GIVE UP!!!

---

1111 ккал

Жир: 32,16г | Белк: 66,83г | Углев: 155,79г.   Завтрак: Fat Free Orange Cream Yogurt. Обед: 6" Oven Roasted Chicken Breast. Ужин: Lite Ranch Dressing, Marinated Grilled Chicken Sandwich (Single), Small Garden Salad. Перекус/Другое: Oranges, mousse jello. подробнее ...

3503 ккал

Упражнение: Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 1 час, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...