Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alicerin
Журнал
29 май 23
Alicerin- Журнал, 29 май 23
Параметры Пользователя Alicerin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2023
55,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 мая 2023:
1264 ккал
Жир: 61,91г | Белк: 79,19г | Углев: 127,92г.
Завтрак:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Пан Чан Кимчи из Белокочанной Капусты по-Корейски, Рисовая Бумага, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ремесленный Хлеб Хлеб Зерновой на Ржаном Солоде с Семенами Подсолнечника, Красные Помидоры, Жареное Яйцо.
Обед:
Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яндекс Лавка Паста с Курицей и Грибами в Сливочном Соусе.
Ужин:
Сгущенка.
Перекус/Другое:
На Вишневой Кекс Лапочка с Вареной Сгущенкой.
подробнее ...
1737 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Apple Health - 19 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alicerin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю