Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hellany.ha
Журнал
29 май 23
hellany.ha- Журнал, 29 май 23
Параметры Пользователя hellany.ha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2023
66,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 мая 2023:
1469 ккал
Жир: 50,65г | Белк: 102,42г | Углев: 147,99г.
Завтрак:
Hortifruti Mamão Formosa, Qualitá Ervilha Congelada, Friboi Coxão Mole Moído .
Обед:
Hortifruti Abacaxi, Seara Banha de Porco, Seara Filé Mignon Suíno , Vapza Mandioca Aipim.
Ужин:
Hortifruti Laranja Bahia, Maratá Cuscuz Flocão, Ghee Me More Manteiga Ghee, Sadia Filé de Peito de Frango, Louro Verde Castanha de Caju Torrada sem Sal.
подробнее ...
1786 ккал
Упражнение:
Crossfit - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hellany.ha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю