Retired Nana of 5- Журнал, 29 май 23

Параметры Пользователя Retired Nana of 5 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2023

128,7 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 72,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2023:

1001 ккал

Жир: 44,51г | Белк: 55,74г | Углев: 92,77г. Завтрак: Joseph's Heart Friendly Whole Wheat Pita Bread, White Rose Sliced Mushrooms, Coffee (Brewed From Grounds), Egg, Hormel Spam Classic, Royal Flavor Greenhouse Sweet Mini Peppers, Dole Green Onion, Great Value Sliced Mild Cheddar Cheese. Обед: Great Value Mixed Berries, Kraft Cool Whip, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Water, Joseph's Heart Friendly Whole Wheat Pita Bread, Great Value Sliced Mild Cheddar Cheese, Garden Cuts Green Leaf Lettuce. Ужин: Gardein Classic Meatless Meatballs, Pasta with Marinara Sauce. Перекус/Другое: Great Value Light Butter Popcorn, Great Value Mixed Berries, Kraft Cool Whip. подробнее ...

1845 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

congratulations to you

29 май 23 написано членом: buenitabishop

Hey thats 0.7 more then me after three months !

29 май 23 написано членом: Fordtudor37


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Retired Nana of 5-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Retired Nana of 5- Журнал, 29 май 23

Оставить свой Комментарий

Retired Nana of 5-Изменение Веса