Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
love2educate
Журнал
29 май 23
love2educate- Журнал, 29 май 23
Параметры Пользователя love2educate
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2023
108,2 кг
Потеряно до сих пор:
23,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 мая 2023:
2987 ккал
Жир: 93,22г | Белк: 142,35г | Углев: 295,40г.
Завтрак:
Bananas, Coffee (Brewed From Grounds), Red's Egg’Wich Turkey Sausage, Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Cream (Half & Half).
Обед:
Starbucks Tomato & Mozzarella on Focaccia, Starbucks Brown Sugar Oatmilk Shaken Espresso (Grande).
Ужин:
Ore-Ida Extra Crispy Tater Tots, Raising Cane's Chicken Fingers, Deschutes Brewery Black Butte Porter.
Перекус/Другое:
J.K.'s Scrumpy Hard Cider, Toll House Chocolate Chip Ice Cream Cookie Sandwich, Apples, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel.
подробнее ...
3778 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
love2educate-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю