Lenok_WatchYourCarbs- Журнал, 29 май 23

Параметры Пользователя Lenok_WatchYourCarbs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2023

63,3 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2023:

1062 ккал

Жир: 55,25г | Белк: 60,95г | Углев: 91,94г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated) , Bananas . Обед: Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated) , Fried Egg . Ужин: Sous Vide Sliced Roasted Turkey Breast with Citrus Herbs, Baked Apple Unsweetened, Lindt Excellence Supreme Dark Chocolate 90% Cacao, Beef Stew, Cooked Broccoli (from Fresh). подробнее ...

1599 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lenok_WatchYourCarbs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lenok_WatchYourCarbs- Журнал, 29 май 23

Оставить свой Комментарий

Lenok_WatchYourCarbs-Изменение Веса