bellka9111- Журнал, 29 май 23

Параметры Пользователя bellka9111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2023:

1617 ккал

Жир: 68,95г | Белк: 124,87г | Углев: 123,10г. Завтрак: Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе с Молоком, Брауни ПП, Жареное Яйцо, Тунец в Масле (Консервы), Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . Обед: Fit And Joy Протеиновый Батончик Double Chocolate, Пиканта Баклажаны Печеные, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Ужин: Скумбрия Запеченная, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Перекус/Другое: Здоровое Питание Протеин для Похудения, Помидоры, Лаваш, Сыр Адыгейский. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка

bellka9111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю