SELMA AR- Журнал, 29 май 23

Параметры Пользователя SELMA AR | < Предыдущая Запись |Следующий >

Semana de adaptação na RA e deficit calórico. Sem atividade física.

69,2 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2023:

1520 ккал

Жир: 72,29г | Белк: 93,93г | Углев: 127,49г. Завтрак: Vitarella Biscoito Maizena Tradicional, Ovo Cozido. Обед: Banana Prata, Sobrecoxa de Frango, Lasanha com Carne, Torresmo, Repolho-Roxo, Tomates Vermelhos, Alface. Ужин: Pão Francês sem Miolo, Pernil Cozido. Перекус/Другое: Amendoins Torrados e Secos (sem Sal), Vitarella Biscoito Maizena Tradicional, Goiaba Vermelha. подробнее ...

Потеряно 2,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SELMA AR-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SELMA AR- Журнал, 29 май 23

Оставить свой Комментарий

SELMA AR-Изменение Веса