Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
wwickedfun
Журнал
29 июн 15
wwickedfun- Журнал, 29 июн 15
Параметры Пользователя wwickedfun
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2015
148,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
38,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2015:
1731 ккал
Жир: 48,26г | Белк: 148,84г | Углев: 183,61г.
Завтрак:
Great Value Nonfat Milk, Hershey's Milk Chocolate Bars (Individually Wrapped), Skippy Creamy Peanut Butter, Bananas, Dymatize Nutrition Elite XT Rich Chocolate.
Обед:
Bing Cherries, Milk (Nonfat), Dymatize Nutrition Elite XT Rich Chocolate.
Ужин:
Butter, Cauliflower, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Skinless Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz).
подробнее ...
3733 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,3 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
wwickedfun-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю