ta300k- Журнал, 28 май 23

Параметры Пользователя ta300k | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2023

94,8 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 34,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2023:

521 ккал

Жир: 37,43г | Белк: 24,74г | Углев: 23,29г. Завтрак: Coffee. Обед: Tesco Seedless Green Grapes, Marks & Spencer Serrano Ham & Manchego Rollitos, Greek Olives, Baresa Pitted Black Olives. подробнее ...

2787 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ta300k-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ta300k- Журнал, 28 май 23

Оставить свой Комментарий

ta300k-Изменение Веса