Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Вадим С.
Журнал
22 май 23
Вадим С.- Журнал, 22 май 23
Параметры Пользователя Вадим С.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2023
77,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 мая 2023:
2548 ккал
Жир: 95,81г | Белк: 175,89г | Углев: 238,98г.
Завтрак:
Рожок KFC, Полевское Молоко 3,2%, Kultlab Protein Pie Черника, Rummo Макароны, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Айсберг Яйца Куриные Пищевые, Egoiste Кофе Молотый Noir, Grovo Удобное Яйцо Белки.
Обед:
Пятерочка Редис, Огурец (с Кожурой), Смак Хлеб Бородинский, Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный, Фортуна Тунец Филе в Собственном Соку.
Ужин:
Рот Фронт Птичье Молоко, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Смак Хлеб Бородинский, Картофель Отварной, Золотая Fishка Скумбрия Холодного Копчения, Оджахури из Свинины с Картофелем (Счастье Гринвич).
подробнее ...
1899 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Вадим С.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю