Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Вадим С.
Журнал
23 май 23
Вадим С.- Журнал, 23 май 23
Параметры Пользователя Вадим С.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2023
77,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 мая 2023:
2568 ккал
Жир: 100,94г | Белк: 166,28г | Углев: 241,75г.
Завтрак:
Kultlab Protein Pie Черника, Смак Хлеб Бородинский, Мистер Грин Салат-Латук Свежий, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный, Grovo Удобное Яйцо Белки, Айсберг Яйца Куриные Пищевые, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Egoiste Кофе Молотый Noir.
Обед:
Рот Фронт Птичье Молоко, Пятерочка Лук Репчатый, Смак Хлеб Бородинский, Barilla Макаронные Изделия из Твёрдых Сортов Пшеницы, Гост Говядина Тушеная Высший Сорт.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Станичные Арахис Натуральный Обжаренный без Соли, Веселый Молочник Кефир 1%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Пятерочка Банан.
подробнее ...
1835 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Вадим С.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю