Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fernanda A. de Lara
Журнал
28 май 23
Fernanda A. de Lara- Журнал, 28 май 23
Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2023
61,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 мая 2023:
1388 ккал
Жир: 70,96г | Белк: 66,45г | Углев: 118,61г.
Завтрак:
Santa Clara Nata, Café, Café.
Обед:
Mel, Sementes de Linhaça, Polenta (Cozido), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango.
Ужин:
Mel, Habib's Pizza de Calabresa, Pizza Hut Frango C/ Requeijão Borda Recheada Pizza (Grande), Pizza Hut Bacon C/ Requeijão Pan Pizza (Pequena), Pizza de Carne e Vegetais (36 cm).
Перекус/Другое:
Arroz Branco (Cozido), Triunfo Bolacha de Maizena, Zona Cerealista Canela em Pó a Granel, Mais Coco Leite de Côco, Frimesa Creme de Leite, Café.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fernanda A. de Lara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю